今年は10月になってイキナリ、朝晩が涼しくなりました。
狙ったように1日から温度が下がるとは‥やはり〝神〟はいるのでしょう（さて？）。
しかし、その意図は何処に‥？？
さて、暑さがやっとこさ和らぎ、過ごしやすく‥‥ならない人に朗報です。
これまで、寒ければ〝寒さ〟を理由に、暑ければ〝暑さ〟を理由に、出来ない言い訳として無理をしないようにしましょう！と当ブログで散々訴えてきました。
朝晩が涼しく、昼間も、動き回るか日の差す場所に居続けなければ働きやすいこの時期に、どんな理由でサボ‥いや丁度良く体調を崩さない程度にそれぞれの責務をこなすか？ですが、
ズバリ！
『寒暖差が‥‥。』
で決まりです。
体調管理なんていくらやっても、もともとの身体の強さは変えられないし、弱い人は弱いのです。心も。
心も身体も頑丈にできていない人は、しんどいことも時としてやり抜いたりもするけれど、大概はのらりくらりとかわして、しぶとく地道に生き続ければ良いと思います。
異常な暑さが終わり、意識が気温をはじめとした外的なものに自然と向かわなくなると‥〝自分〟といった内的なものへ、意識は向かい易くなります。
寂しい、といった感情が湧きやすいのも、秋の特徴です。本来、涼しくて過ごし易くて心も身体も弾むはずなのですが。
本来、楽しく問題なくやれるものを、なんとなくのイメージと身体の冷えによって起こる一時的な体調不良で、全てを悲観的に捉えるのはもったいないですね。