・英単語
・漢字
・リスニング
は〝短時間・高回数〟
がベストです。
それこそ走り込みで体力を養うが如しです。
時たまに長距離を走ったからといって、心肺機能や筋力は向上しません。
思い立って英単語を大量に長時間勉強して、どれほど3日後、記憶に残っているでしょうか？
3日に1回、計30個を覚えようとするより、1日に10個ずつ、3日続けて計30個をやったほうが確実に記憶には残るはずです。
日常的な学習をいかに実行するか？
一つ『次回（明日）やるべき教材を、目につくところ（机など）に、該当ページを開いて置いておく』という方法があります。
鞄や棚や平積み状態から、教材を探して取り出す、そこから開いて該当ページを探す‥‥という手間の面倒さを想像して気持ちが萎えるのであれば、『即、取り掛かれる状況を作る（構えをつくる）』ことが重要です。
都度都度のヤル気は要りません。
構えを作る際のヤル気は必要です。
スポーツや芸事に比べて勉強は、やった分だけの効果が出やすく、忘れにくく、長く役に立ちます。やらない手はありません。