1月になりました。
岡山市は、6日から3学期スタートです。
岡山県の私立高校入試は、27日なので残り3週間になりました。
この時期に、受験勉強を一生懸命に頑張る！のは必要ですが、それと同じくらい大事なことがあります！！
そ
れ
は
体調管理！
何はなくても、体調管理です！！！
これからの時期、インフルエンザや嘔吐下痢症や胃腸炎などなどが流行る時期。
手洗いうがいの徹底は勿論ですが、その他にも
「暖かくして体を冷やさない」
「寝る」
「栄養バランスのとれた食事を摂る」
など、健康第一に過ごすことが大事です。
中学生は、体調管理がどれだけ大事なのか！！
は分かってない子もたくさんいます(^_^;)
ぜひ、世の中の受験生のお母様方！
受験生の体調管理を第一優先してくださいね。
ん？
なんか鼻声？ん？なんか咳をしてる！？
と、思ったら
【様子は見ずに病院】もおススメです。